Encuentros de Terapia y Meditación
18 - 20 Septiembre 2026
Dos propuestas para explorar el diálogo entre la terapia, la meditación y la sabiduría contemplativa
Los Encuentros de Terapia y Meditación reúnen dos actividades abiertas que invitan a profundizar en la relación entre la práctica terapéutica, la meditación y la sabiduría contemplativa desde perspectivas complementarias.
A través de una mesa redonda y un curso de contemplación en movimiento, proponemos un espacio de reflexión y práctica para descubrir cómo estas enseñanzas pueden enriquecer nuestro proceso personal y ampliar la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con la vida.
Más que presentar un método o un conjunto de técnicas, estos encuentros quieren abrir una mirada hacia una comprensión más profunda del desarrollo humano, donde el trabajo interior se convierte en la base para cultivar una presencia más consciente, amorosa y compasiva.
Una invitación a descubrir cómo la meditación puede convertirse no solo en una práctica, sino en una manera de comprender la vida y habitarla con mayor plenitud.
18 Septiembre 2026
Mesa Redonda
Aportaciones de las enseñanzas de Thich Nhat Hanh y Chan Khong
al enfoque integrativo en Terapia y Meditación
Marga Serra
Psicoterapeuta y practicante del budismo zen en la tradición de Thich Nhat Hanh. Marga nos acercará al legado vivo de Chan Khong, monja residente en Plum Village y estrecha colaboradora de Thich Nhat Hanh. Compartirá cómo su manera de comprender la práctica ha contribuido a integrar la meditación con el canto, la danza, el trabajo comunitario y el cultivo de una presencia amorosa en la vida cotidiana.
Brenda Yuja
Psicóloga y practicante del budismo zen en la tradición de Thich Nhat Hanh. Brenda compartirá cómo las enseñanzas de Thich Nhat Hanh dialogan con la psicología occidental y de qué manera ambas perspectivas pueden enriquecerse mutuamente. Desde su experiencia personal y profesional, nos mostrará cómo integra la atención plena, la compasión y la presencia consciente en el acompañamiento terapéutico y en su propia forma de vivir.
18 de septiembre · 18:30 – 21:00 h
Presencial · Institut Integratiu
Una conversación entre meditación, psicología y vida cotidiana
¿Cómo pueden las enseñanzas de Thich Nhat Hanh enriquecer el acompañamiento terapéutico y nuestra manera de relacionarnos con la vida?
En esta mesa redonda exploraremos algunas de las aportaciones más valiosas del budismo comprometido al ámbito de la terapia y la meditación, a través de la experiencia de dos personas vinculadas a las enseñanzas de Thich Nhat Hanh y su comunidad en Plum Village (Francia).
Más que una conferencia, será un espacio de diálogo e inspiración para descubrir cómo la práctica contemplativa puede integrarse de forma natural en la vida personal y profesional.
¿A quién va dirigida?
A terapeutas, profesionales de la relación de ayuda, meditadores y a todas las personas interesadas en descubrir cómo las enseñanzas de Thich Nhat Hanh pueden convertirse en recursos vivos para el crecimiento personal y el acompañamiento de otr@s.
Inscripciones: formacion.terapia.meditacion@gmail.com
Aportación voluntaria
Plazas Limitadas
19-20 Septiembre 2026
Contemplación en Movimiento
Curso de la Danza de los 3 Vajras con Sâchiko Fullita
La Danza del Vajra es una forma única de contemplación en movimiento que desbloquea y armoniza la energía.
A través de movimientos sencillos, lentos y fluidos, junto a la energía del sonido y de la melodía, esta práctica relaja el cuerpo, libera tensiones acumuladas y calma la mente, facilitando un estado de presencia y atención plena. De esta manera se armonizan los 3 principales aspectos de nuestra existencia -cuerpo, energía y mente- aportando serenidad y profunda relajación.
Se practica sobre un Mandala que representa la correspondencia entre la dimensión interna del individuo y la dimensión externa en la que vivimos: el planeta Tierra.
¿A quién va dirigido el Taller?
Abierto a todas las personas interesadas. No se requiere experiencia previa.
¿Qué significa contemplación?
A diferencia de la meditación basada en la concentración, la contemplación no consiste en enfocar la mente en un objeto concreto.
Es un estado de presencia abierta, en el que observamos los pensamientos, emociones y sensaciones tal como surgen, sin intervenir ni juzgar.
Poco a poco, aprendemos a no dejarnos arrastrar por ellos, desarrollando la capacidad de integrar los movimientos de la mente sin perder el estado de calma y presencia.
Desde esta apertura, podemos reconocer de forma directa nuestra experiencia y descubrir una manera más natural de estar presentes, tanto en la quietud como en el movimiento.
Una práctica para integrar en la vida
La Danza del Vajra permite llevar este estado de contemplación y estabilidad mental al cuerpo en movimiento.
Al danzar, se activan y coordinan aspectos sutiles de nuestra energía según un conocimiento ancestral del cuerpo, favoreciendo la disolución de tensiones y bloqueos, y promoviendo una mayor armonía interna.
Es una práctica accesible, abierta a todas las personas, y compatible con otros caminos terapéuticos o espirituales.
Para más información sobre la danza Vajra: www.vajradance.net
La Danza de los Tres Vajras
La Danza de los Tres Vajras es una práctica simbólica de profunda integración y purificación.
Pone un especial énfasis en la dimensión de la mente, favoreciendo una experiencia de mayor claridad y presencia.
En esta danza, los tres aspectos de nuestra existencia —cuerpo, energía y mente—, junto con sus estados puros, simbolizados por las sílabas OM A HUM, se integran en el estado de contemplación no dual.
Origen de la práctica
La Danza del Vajra surge de la profunda realización meditativa del maestro de Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu, quien la transmitió como una vía para integrar el estado de contemplación en el movimiento.
En las Enseñanzas Dzogchen, el término vajra (en sánscrito, “diamante”) simboliza nuestra naturaleza esencial: clara, abierta e inmutable.
Fechas, Precios y Horarios
Una invitación a experimentar la meditación no solo en la quietud, sino también en el movimiento.
Fecha: 19 y 20 de septiembre 2026.
Horario:
Sábado: de 10 a 13h y de 15 a 17h
Domingo: de 10 a 15h (Haremos pausa de 1 hora)
Plazas Limitadas
Sábado: de 10 a 13h y de 15 a 17h
Domingo: de 10 a 15h (Haremos pausa de 1 hora)
Plazas Limitadas
Precio general: 75€
Precio para alumnos del Institut: 60€
Precio para alumnos del Institut: 60€
Lugar: Sala Grande – Institut Integratiu
C/ Valencia 665 08026 BCN
Más información:
formacion.terapia.meditacion@gmail.com
formacion.terapia.meditacion@gmail.com
663732978
Sachiko Fullita
Artista del movimiento y pedagoga transdisciplinar. Graduada en Artes Escénicas (PUCP, Lima–Perú) y Máster en Arteterapia Transdisciplinar y Desarrollo Humano (IATBA), ha profundizado en danza contemporánea, improvisación, biomecánica, somática, Yantra Yoga y meditación. Con más de 20 años de experiencia, investiga y comparte prácticas corporales creativas que integran arte, bienestar y espiritualidad. Desde 2005 es estudiante de los Maestros de Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu y Namkhai Yeshi. Desde 2016 es autorizada por Chögyal Namkhai Norbu para enseñar la Danza del Vajra, método de Contemplación en Movimiento.
