Proyecto PAUSA

¿Qué es el Proyecto PAUSA?

Presentación

La frase, aunque dudosamente atribuida a Simone de Beauvoir, nos parece hermosa porque refleja la experiencia de muchas mujeres.

Durante el largo proceso llamado climaterio —perimenopausia, menopausia y posmenopausia— atravesamos una gran transformación. Otra más. Y muchas veces, por motivos culturales, sociales, económicos o de género, transitamos estos cambios sin espacios de sostén, conciencia o acompañamiento. A veces nos sentimos aisladas, incomprendidas o extrañas incluso para nosotras mismas.

En Proyecto Pausa queremos invitarte a vivir este proceso a tu ritmo.

Porque en esta etapa muchas veces necesitamos pausa, escucha, respeto y espacio. Necesitamos descansar, compartir lo que nos atraviesa, expresar lo que sentimos, soltar el control, habitar el no saber y también reconectar con el placer y el goce.

Este es un espacio de acompañamiento desde la naturopatía, la alimentación consciente, el movimiento, la danza, la meditación, con una mirada gestáltica e integradora.

Y como Proyecto Pausa nace desde la escucha, ¡queremos escucharte a ti también!

puertas abiertas proyecto PAUSA
Gestalt Barcelona

Próximas Puertas Abiertas

Te invitamos el martes 16/06/26 a nuestras puertas abiertas para conocernos, compartir dinámicas y escuchar qué necesitas, qué inquietudes tienes y de qué manera te gustaría sentirte acompañada y sostenida en este momento de tu vida.

Puedes venir si estás transitando el climaterio o si deseas prepararte para esta etapa. Y si esto resuena contigo, también puedes compartirlo o invitar a otras mujeres.

La actividad es gratuita, con inscripción previa en el siguiente formulario:

ir a formulario —>

Las manos adquirieron historias, el rostro aprendió nuevos mapas, y el espejo empezó a reflejar a alguien que no llegó de repente, sino que fue convirtiéndose.”

Equipo

Terapeuta Gestalt, tacto consciente, naturópata y dietista integrativa. 

Artista de Danza Duende con perspectiva gestáltica y de género. 

Olga Guerrero

Coaching integrativo y terapia psicocorporal Rio Abierto.